大锅黄瓜炒肉怎么炒

tzdifeng.com

大锅黄瓜炒肉是一道简单又美味的家常菜,其色香味俱佳,深受人们喜爱,下面就来详细介绍一下大锅黄瓜炒肉的具体做法。

【食材准备】

  • 黄瓜 2根
  • 猪里脊肉 200克
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒各1个(可选)
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙(可选,用于上色)
  • 料酒 1汤匙
  • 淀粉 1汤匙
  • 鸡精或味精 适量

【制作步骤】

  1. 准备食材:将黄瓜洗净切成条状,里脊肉切成薄片,生姜和大蒜切片,青红椒切成条状备用。

  2. 腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽(可选)、料酒和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。

  3. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。

  4. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至断生后盛出备用。

  5. 炒黄瓜:锅中留少许油,放入黄瓜条,快速翻炒至黄瓜表面微黄。

  6. 合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与黄瓜一起快速翻炒。

  7. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精或味精,翻炒均匀。

  8. 出锅:炒至黄瓜熟透,肉片完全熟透后,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 黄瓜不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 肉片腌制时加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 可以根据个人喜好加入青红椒等蔬菜,增加口感和营养。

大锅黄瓜炒肉是一道简单易学的家常菜,不仅制作过程简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,快动手试试吧,相信你也能做出一道美味的大锅黄瓜炒肉!