鸡胸炒豆腐丝怎么炒

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鸡胸炒豆腐丝的烹饪秘诀

导语:鸡胸炒豆腐丝是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且口感鲜嫩,下面,就让我们一起学习如何炒出美味的鸡胸炒豆腐丝吧!

食材准备

  1. 鸡胸肉:200克
  2. 豆腐丝:200克
  3. 青红椒:适量
  4. 葱花、姜末:适量
  5. 盐、生抽、料酒、淀粉:适量
  6. 食用油:适量

烹饪步骤

  1. 鸡胸肉洗净,切成细丝,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,拌匀腌制10分钟。

  2. 豆腐丝洗净,切成段备用。

  3. 青红椒洗净,切成丝备用。

  4. 热锅凉油,油热后下入腌制好的鸡胸肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。

  5. 锅中留少许油,下入葱花、姜末爆香。

  6. 加入豆腐丝,翻炒均匀。

  7. 再加入青红椒丝,继续翻炒均匀。

  8. 最后加入炒好的鸡胸肉丝,翻炒均匀。

  9. 调入适量盐,炒匀即可出锅。

烹饪小贴士

  1. 鸡胸肉切丝时,可以顺着一个方向切,这样炒出来的肉丝会更加嫩滑。

  2. 豆腐丝不宜炒太久,以免变得过于干硬。

  3. 炒菜时,火候要适中,以免炒糊。

  4. 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如豆瓣酱、辣椒等。

通过以上步骤,一道美味的鸡胸炒豆腐丝就完成了,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,赶快动手试试吧!