蒜苗炒腱子肉怎么炒

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蒜苗炒腱子肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下蒜苗炒腱子肉的具体做法。

我们需要准备以下食材:

  1. 腱子肉:500克
  2. 蒜苗:200克
  3. 生姜:适量
  4. 大蒜:适量
  5. 生抽、老抽:适量
  6. 料酒:适量
  7. 盐:适量
  8. 食用油:适量

我们来详细讲解蒜苗炒腱子肉的做法:

  1. 将腱子肉切成薄片,加入适量的料酒、生抽、老抽和盐,腌制10分钟。

  2. 蒜苗洗净切成段,生姜、大蒜切片备用。

  3. 热锅凉油,油热后放入生姜、大蒜片爆香。

  4. 将腌制好的腱子肉放入锅中,快速翻炒至变色。

  5. 加入蒜苗段,继续翻炒,炒至蒜苗断生。

  6. 根据个人口味,可以适量加入少许盐调味。

  7. 炒至蒜苗和腱子肉熟透,即可出锅装盘。

注意事项:

  1. 腱子肉切片时,可以适当用料酒、生抽腌制,这样可以使肉质更加鲜嫩。

  2. 炒蒜苗时,火候不宜过大,以免蒜苗炒糊。

  3. 蒜苗炒熟后,可以适当加入少许鸡精提鲜。

  4. 蒜苗炒腱子肉是一道快手菜,制作过程简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇。

通过以上步骤,一道美味的蒜苗炒腱子肉就完成了,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,希望大家喜欢!