🐟给小孩炒小鱼怎么炒好吃🍲
亲爱的家长们,是不是还在为给孩子做一顿美味的晚餐而烦恼呢?就让我来教大家如何给小孩炒小鱼,让这道菜变得既美味又营养哦!🌟
我们要准备的材料有:新鲜的小鱼、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、食用油。
🌟第一步:处理小鱼
- 将小鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞。
- 用料酒、盐腌制10分钟,让小鱼入味。
🌟第二步:准备调料
- 将葱、姜、蒜切末备用。
- 在碗中加入适量的生抽、老抽、盐、糖和淀粉,搅拌均匀,制成调味汁。
🌟第三步:炒小鱼
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的小鱼,两面煎至金黄色。
- 加入葱、姜、蒜末,翻炒均匀。
- 倒入事先调好的调味汁,翻炒均匀,让小鱼充分吸收调味汁的味道。
- 炒至小鱼熟透,汤汁浓稠即可出锅。
🌟小贴士:
- 煎小鱼时,火不宜太大,以免外焦里生。
- 调味汁的比例可以根据个人口味进行调整。
- 小鱼煎至金黄色时,口感更佳。
🎉这样一道美味又营养的小鱼就完成了!给小孩吃既健康又美味,还能激发他们对食物的兴趣哦!快动手试试吧!🤗
🍲美食分享:这道小鱼还可以搭配米饭、面条或者馒头一起食用,味道更佳哦!🥢🍚🍜
祝大家烹饪愉快,孩子们食欲旺盛!🌈🌟🌟🌟