舌尖上的贵州—青椒炒菌子

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食材准备

  1. 主要食材:贵州青椒、各类菌子(如牛肝菌、青头菌、鸡枞等)。
  2. 配料:蒜、姜、干辣椒、花椒、盐、生抽、食用油。

制作步骤

  1. 处理菌子:将菌子根部的泥土用刀削去,然后用手轻轻掰成小块,再用清水冲洗干净,最后沥干水分备用。
  2. 切配食材:将青椒去籽洗净,切成小块;蒜、姜、干辣椒切成末备用。
  3. 炒制菌子:热锅凉油,放入蒜末、姜末、干辣椒末和花椒爆香,然后将菌子放入锅中,翻炒均匀,直到菌子变软熟透,最后加入适量的盐和生抽调味,炒匀后盛出备用。
  4. 炒制青椒:另起锅热油,放入青椒块翻炒均匀,然后加入炒好的菌子,继续翻炒均匀,直到青椒熟透。
  5. 出锅装盘:将炒好的青椒炒菌子装盘即可。

注意事项

  1. 炒菌子的时候要多放油,因为菌子比较吸油。
  2. 炒菌子的时间不宜过长,否则菌子会变老,口感变差。
  3. 青椒炒菌子的时候要注意火候,火太大容易糊锅,火太小青椒不熟。

贵州青椒炒菌子是一道具有贵州特色的美食,它的制作方法简单,口感鲜美,营养丰富,这道菜不仅可以满足人们的味蕾,还可以为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,在制作这道菜时,需要注意菌子的处理和炒制时间,以确保菌子的口感和营养价值,希望大家都能尝试制作这道美味的贵州青椒炒菌子,享受美食带来的乐趣。

菜品贵州青椒炒菌子
主要食材贵州青椒、各类菌子
配料蒜、姜、干辣椒、花椒、盐、生抽、食用油
制作步骤处理菌子、切配食材、炒制菌子、炒制青椒、出锅装盘
注意事项炒菌子要多放油、炒菌子时间不宜过长、青椒炒菌子注意火候
营养价值富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质