食材准备
- 主要食材:贵州青椒、各类菌子(如牛肝菌、青头菌、鸡枞等)。
- 配料:蒜、姜、干辣椒、花椒、盐、生抽、食用油。
制作步骤
- 处理菌子:将菌子根部的泥土用刀削去,然后用手轻轻掰成小块,再用清水冲洗干净,最后沥干水分备用。
- 切配食材:将青椒去籽洗净,切成小块;蒜、姜、干辣椒切成末备用。
- 炒制菌子:热锅凉油,放入蒜末、姜末、干辣椒末和花椒爆香,然后将菌子放入锅中,翻炒均匀,直到菌子变软熟透,最后加入适量的盐和生抽调味,炒匀后盛出备用。
- 炒制青椒:另起锅热油,放入青椒块翻炒均匀,然后加入炒好的菌子,继续翻炒均匀,直到青椒熟透。
- 出锅装盘:将炒好的青椒炒菌子装盘即可。
注意事项
- 炒菌子的时候要多放油,因为菌子比较吸油。
- 炒菌子的时间不宜过长,否则菌子会变老,口感变差。
- 青椒炒菌子的时候要注意火候,火太大容易糊锅,火太小青椒不熟。
贵州青椒炒菌子是一道具有贵州特色的美食,它的制作方法简单,口感鲜美,营养丰富,这道菜不仅可以满足人们的味蕾,还可以为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,在制作这道菜时,需要注意菌子的处理和炒制时间,以确保菌子的口感和营养价值,希望大家都能尝试制作这道美味的贵州青椒炒菌子,享受美食带来的乐趣。
| 菜品 | 贵州青椒炒菌子 |
|---|---|
| 主要食材 | 贵州青椒、各类菌子 |
| 配料 | 蒜、姜、干辣椒、花椒、盐、生抽、食用油 |
| 制作步骤 | 处理菌子、切配食材、炒制菌子、炒制青椒、出锅装盘 |
| 注意事项 | 炒菌子要多放油、炒菌子时间不宜过长、青椒炒菌子注意火候 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质 |