腊肉炒白菜茄子是一道色香味俱佳的家常菜,融合了腊肉、白菜和茄子的美味,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的腊肉炒白菜茄子。
🍲 准备食材:
- 腊肉 150克
- 白菜 200克
- 茄子 1个
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 葱 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
🌟 炒菜步骤:
准备食材:将腊肉切成薄片,白菜洗净切块,茄子洗净切成条状,生姜、大蒜切片,葱切段备用。
腌制腊肉:将腊肉放入开水中焯水,去除多余的盐分和杂质,捞出备用。
炒腊肉:锅中倒入适量食用油,放入腊肉片,小火慢慢煎至两面微黄,出油后捞出备用。
炒茄子:锅中留少许油,放入茄子条,翻炒至茄子表面微黄,取出备用。
炒白菜:锅中再次加油,放入生姜、大蒜、葱段炒香,然后加入白菜块,炒至断生。
合并食材:将腊肉和茄子重新放入锅中,与白菜一起翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、鸡精和生抽,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到食材中。
出锅装盘:炒至食材熟透,汤汁略微收干时,即可出锅装盘。
🍲 小贴士:
- 腊肉在炒制前焯水可以去除多余的盐分,使腊肉更加鲜美。
- 茄子在炒制时,可以先煎一下,这样炒出来的茄子更加入味。
- 白菜不宜炒得太久,以免过于软烂,影响口感。
通过以上步骤,一道美味的腊肉炒白菜茄子就完成了!这道菜色泽诱人,口感丰富,既适合家常餐桌,也适合节日聚餐,快动手试试吧!🍳🍲🌟