腊肉炒白菜茄子怎么炒

tzdifeng.com

腊肉炒白菜茄子是一道色香味俱佳的家常菜,融合了腊肉、白菜和茄子的美味,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的腊肉炒白菜茄子。

🍲 准备食材:

  • 腊肉 150克
  • 白菜 200克
  • 茄子 1个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量

🌟 炒菜步骤:

  1. 准备食材:将腊肉切成薄片,白菜洗净切块,茄子洗净切成条状,生姜、大蒜切片,葱切段备用。

  2. 腌制腊肉:将腊肉放入开水中焯水,去除多余的盐分和杂质,捞出备用。

  3. 炒腊肉:锅中倒入适量食用油,放入腊肉片,小火慢慢煎至两面微黄,出油后捞出备用。

  4. 炒茄子:锅中留少许油,放入茄子条,翻炒至茄子表面微黄,取出备用。

  5. 炒白菜:锅中再次加油,放入生姜、大蒜、葱段炒香,然后加入白菜块,炒至断生。

  6. 合并食材:将腊肉和茄子重新放入锅中,与白菜一起翻炒均匀。

  7. 调味:加入适量的盐、鸡精和生抽,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到食材中。

  8. 出锅装盘:炒至食材熟透,汤汁略微收干时,即可出锅装盘。

🍲 小贴士:

  • 腊肉在炒制前焯水可以去除多余的盐分,使腊肉更加鲜美。
  • 茄子在炒制时,可以先煎一下,这样炒出来的茄子更加入味。
  • 白菜不宜炒得太久,以免过于软烂,影响口感。

通过以上步骤,一道美味的腊肉炒白菜茄子就完成了!这道菜色泽诱人,口感丰富,既适合家常餐桌,也适合节日聚餐,快动手试试吧!🍳🍲🌟