豆角茄子肉沫怎么炒

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🌿豆角茄子肉沫炒制秘籍🥘

亲爱的美食爱好者们,今天我要给大家分享一道家常菜——豆角茄子肉沫的炒制方法,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,下面,就让我一步步带你走进这道美味的制作过程吧!🎉

我们需要准备以下食材:

  • 豆角:适量
  • 茄子:适量
  • 猪肉末:适量
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 青红椒:适量(可选)
  • 葱:适量
  • 酱油、盐、糖、料酒、淀粉:适量

我们开始制作这道美味的豆角茄子肉沫:

  1. 准备食材:将豆角洗净,切成小段;茄子洗净,切成条状;生姜、大蒜、葱切成末;青红椒洗净,切成小块。

  2. 腌制肉末:将猪肉末放入碗中,加入适量的酱油、盐、糖、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 炒肉末:锅中倒入适量的油,油热后放入腌制好的肉末,快速翻炒至变色,肉末炒散后盛出备用。

  4. 炒豆角茄子:锅中留少许油,放入生姜、大蒜和青红椒爆香,然后加入豆角和茄子条,翻炒均匀。

  5. 调味:加入适量的盐、酱油和糖,继续翻炒均匀,让豆角和茄子充分吸收调味料。

  6. 加入肉末:将炒好的肉末重新放入锅中,与豆角茄子一起翻炒均匀。

  7. 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🍲炒好的豆角茄子肉沫色泽诱人,口感鲜美,既保留了豆角的清脆,又吸收了茄子的绵软,肉末更是鲜嫩多汁,这道菜不仅适合家庭聚餐,也是上班族快速制作晚餐的好选择。

快来试试这道美味的豆角茄子肉沫吧,相信你一定会爱上它的!🌟🌿🥘