西红柿炒鸡腿拌饭的做法

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西红柿炒鸡腿拌饭是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我为大家详细介绍一下西红柿炒鸡腿拌饭的做法吧!🍅🍗🍚

【食材准备】

  1. 鸡腿肉 2个
  2. 西红柿 2个
  3. 大米饭 适量
  4. 青红椒 适量
  5. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉、蒜末、姜末 适量

【制作步骤】

  1. 鸡腿肉洗净,切成小块,用生抽、老抽、料酒、盐、糖腌制20分钟。
  2. 西红柿洗净,切成小块;青红椒洗净,切成圈。
  3. 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  4. 放入腌制好的鸡腿肉,翻炒至变色。
  5. 加入西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁。
  6. 加入青红椒圈,翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐、糖调味,翻炒均匀。
  8. 加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
  9. 关火,将炒好的西红柿鸡腿肉盛出备用。

【拌饭步骤】

  1. 将煮熟的大米饭倒入碗中。
  2. 将炒好的西红柿鸡腿肉放在米饭上。
  3. 根据个人口味,可以加入一些葱花、香菜等提香。
  4. 拌匀,即可享用美味的西红柿炒鸡腿拌饭啦!🍜

【小贴士】

  1. 鸡腿肉在腌制时,可以加入一些淀粉,使肉质更加嫩滑。
  2. 西红柿炒至出汁后,汤汁会变得浓稠,可以根据个人口味适量调整。
  3. 拌饭时,可以根据个人喜好加入其他食材,如鸡蛋、黄瓜等。

西红柿炒鸡腿拌饭,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧!🎉🍲