🌟黄瓜炒午餐肉片🍽️——简单美味的一餐👩🍳
黄瓜炒午餐肉片是一道简单易做、美味可口的家常菜。😊下面就来为大家详细介绍这道菜的烹饪方法。
🍅【食材准备】
- 黄瓜 1根
- 午餐肉 适量
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 酱油 1勺
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
🍅【烹饪步骤】
- 黄瓜洗净,切成薄片；午餐肉切成薄片；葱、姜、蒜切成末备用。
- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 加入午餐肉片,翻炒至肉片变色。
- 放入黄瓜片,继续翻炒均匀。
- 加入酱油、盐、胡椒粉调味，翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,即可。
🍅【小贴士】
- 黄瓜切片时,可以先用盐水浸泡一下，这样炒出来的黄瓜会更加脆嫩。
- 午餐肉选择薄一些的,这样更容易入味。
- 翻炒时要火候适中,以免黄瓜炒糊。
🍅【营养价值】黄瓜炒午餐肉片富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养成分，是一道健康美味的家常菜。😋
🍅【黄瓜炒午餐肉片是一道简单易学、美味可口的菜品，适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们。👍快来试试吧！😉