怎样炒西兰花炒肉丝好吃

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怎样炒西兰花炒肉丝好吃🍲

西兰花炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家怎样炒西兰花炒肉丝好吃,保证让你食欲大开!🤤

准备食材:新鲜西兰花、猪肉、大蒜、生姜、生抽、料酒、盐、食用油。

  1. 西兰花洗净,切成小朵,用盐水浸泡一下,去除农药残留,猪肉切成细丝,加入少许生抽、料酒、盐腌制10分钟。

  2. 生姜切丝,大蒜切片备用。

  3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。

  4. 锅中留少许油,放入生姜、大蒜爆香。

  5. 倒入西兰花,快速翻炒均匀,炒至西兰花变软。

  6. 将炒好的肉丝重新放入锅中,加入适量生抽、盐调味,翻炒均匀。

  7. 出锅前撒上少许葱花,增香提味。

  8. 一道美味的西兰花炒肉丝就完成了!🌟

炒西兰花炒肉丝的诀窍如下:

  1. 西兰花要提前用盐水浸泡,去除农药残留,保证食材安全。

  2. 肉丝要提前腌制,使肉质更加鲜嫩。

  3. 炒西兰花时,火候要大,快速翻炒,保持西兰花的脆嫩口感。

  4. 炒好的肉丝重新放入锅中,可以使西兰花和肉丝的味道更加融合。

  5. 撒上葱花,可以增加菜肴的香气。

学会这道菜,让你在家人朋友面前大展厨艺,成为家中的美食达人!👩‍🍳👨‍🍳快来试试吧!🎉