鲜莴笋炒木耳怎么做

tzdifeng.com

鲜莴笋炒木耳怎么做🌿🍄

莴笋炒木耳是一道简单又美味的家常菜,口感脆嫩,营养丰富,下面就来教大家如何制作这道美味的鲜莴笋炒木耳👩‍🍳🍳。

【食材】

  • 鲜莴笋 1根
  • 木耳 50克
  • 蒜末 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

【步骤】

  1. 将鲜莴笋去皮,切成薄片;木耳提前用水泡发,洗净后撕成小朵。
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末炒香。
  3. 加入莴笋片翻炒至断生,约1-2分钟。
  4. 加入木耳继续翻炒,炒至木耳变软。
  5. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
  6. 出锅前可以加入少许蒜末提香,翻炒均匀即可。

【小贴士】

  1. 莴笋切片时,可以斜着切,这样莴笋片更加美观。
  2. 木耳泡发后,一定要洗净,以防杂质和灰尘。
  3. 炒莴笋和木耳时,火候不宜过大,以免炒糊。
  4. 根据个人口味,可以适量加入辣椒等调料。

鲜莴笋炒木耳是一道简单易学的家常菜,口感脆嫩,营养丰富,大家快来试试吧!🎉🎉