野芹菜炒肥肠的做法

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🌿野芹菜炒肥肠——家常美味,简单易学!

在我国的饮食文化中,野芹菜炒肥肠是一道深受欢迎的家常菜,这道菜色泽诱人,口感鲜美,既保留了野芹菜的清香,又融合了肥肠的醇厚,下面,就让我为大家详细介绍一下野芹菜炒肥肠的做法吧!👩‍🍳

🌿食材准备:

  • 野芹菜:300克
  • 肥肠:300克
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 青红椒:适量
  • 葱:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🌿制作步骤:

  1. 野芹菜洗净,切成段;肥肠用盐、面粉反复搓洗,去除异味,然后切成小块;生姜、大蒜切片;青红椒切块;葱切段。

  2. 锅中倒入适量清水,放入肥肠焯水,去除多余油脂和异味,捞出备用。

  3. 热锅凉油,放入生姜、大蒜、青红椒爆香。

  4. 加入焯好水的肥肠,翻炒至肥肠表面微焦。

  5. 放入野芹菜段,快速翻炒均匀。

  6. 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。

  7. 根据个人口味加入盐、料酒,继续翻炒均匀。

  8. 淋入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

  9. 最后撒上葱段,翻炒均匀,出锅即可。

🌿小贴士:

  • 野芹菜焯水时,可以加入少许食用油,保持其翠绿色。
  • 肥肠焯水时,注意火候,以免煮烂。
  • 水淀粉勾芡时,注意不要过多,以免影响口感。

野芹菜炒肥肠是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,快来试试吧!🍲🌿