🌿野芹菜炒肥肠——家常美味,简单易学!
在我国的饮食文化中,野芹菜炒肥肠是一道深受欢迎的家常菜,这道菜色泽诱人,口感鲜美,既保留了野芹菜的清香,又融合了肥肠的醇厚,下面,就让我为大家详细介绍一下野芹菜炒肥肠的做法吧!👩🍳
🌿食材准备:
- 野芹菜:300克
- 肥肠:300克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 葱:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌿制作步骤:
野芹菜洗净,切成段;肥肠用盐、面粉反复搓洗,去除异味,然后切成小块;生姜、大蒜切片;青红椒切块;葱切段。
锅中倒入适量清水,放入肥肠焯水,去除多余油脂和异味,捞出备用。
热锅凉油,放入生姜、大蒜、青红椒爆香。
加入焯好水的肥肠,翻炒至肥肠表面微焦。
放入野芹菜段,快速翻炒均匀。
加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
根据个人口味加入盐、料酒,继续翻炒均匀。
淋入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
最后撒上葱段,翻炒均匀,出锅即可。
🌿小贴士:
- 野芹菜焯水时,可以加入少许食用油,保持其翠绿色。
- 肥肠焯水时,注意火候,以免煮烂。
- 水淀粉勾芡时,注意不要过多,以免影响口感。
野芹菜炒肥肠是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,快来试试吧!🍲🌿