目鱼花炒香干怎么炒

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目鱼花炒香干是一道色香味俱佳的粤菜,口感鲜美,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

🍳【食材准备】

  • 目鱼花:200克
  • 香干:150克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 酱油:适量
  • 蚝油:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 水淀粉:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 食用油:适量

🍳【制作步骤】

  1. 目鱼花洗净,切成小块;香干切成片;葱、姜、蒜分别切成末。
  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜末爆香。
  3. 加入目鱼花,快速翻炒均匀,炒至目鱼花表面微黄。
  4. 加入香干片,继续翻炒均匀。
  5. 加入酱油、蚝油、料酒、生抽,翻炒均匀,让食材充分吸收调味料。
  6. 加入适量盐和糖,调味。
  7. 加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁浓稠。
  8. 出锅前撒上葱花,增加香气。

🍳【小贴士】

  1. 目鱼花要新鲜,否则口感会变差。
  2. 炒目鱼花时,火候要大,快速翻炒,以免炒糊。
  3. 香干要提前焯水,去除豆腥味。

这道目鱼花炒香干口感鲜美,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜,赶快动手尝试一下吧!🍲🍲🍲