🍳 鸡蛋炒豆腐带汤的做法,美味营养两不误!
🥚鸡蛋炒豆腐带汤是一道简单易学、美味营养的家常菜,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!🌟
🔍食材准备:
- 鸡蛋 2个
- 老豆腐 1块
- 青红椒各1个
- 葱花 适量
- 生抽、盐、鸡精、食用油 适量
🍳做法步骤:
1️⃣ 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,备用。
2️⃣ 老豆腐切成小块,青红椒洗净切丝,备用。
3️⃣ 热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒至熟,盛出备用。
4️⃣ 锅中留少许油,放入葱花爆香,然后加入豆腐块,翻炒均匀。
5️⃣ 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
6️⃣ 倒入适量的生抽、盐和鸡精,翻炒均匀。
7️⃣ 加入适量的清水,大火煮开。
8️⃣ 待汤汁浓稠后,倒入炒好的鸡蛋,再次翻炒均匀。
9️⃣ 出锅前撒上葱花,即可享用。
🍲 小贴士:
- 豆腐不宜煮太久,以免变得过于软烂。
- 可以根据个人口味,适量添加其他蔬菜,如胡萝卜、西红柿等。
- 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒焦。
🌈 鸡蛋炒豆腐带汤是一道色香味俱佳的菜肴,营养丰富,适合各种年龄段的人群食用,赶快动手试试吧!🥳
🎉 在这个忙碌的生活中,学会一道简单的家常菜,不仅能让自己在忙碌之余享受美食,还能为家人带来满满的关爱,希望这篇鸡蛋炒豆腐带汤的做法能帮助到大家,祝大家做菜愉快!🌈🍲🥳