🍽️黑鲍鱼炒土豆片,美味又营养的家常菜🥘
黑鲍鱼炒土豆片是一道简单易学、美味又营养的家常菜,土豆含有丰富的淀粉、维生素和矿物质,而黑鲍鱼则富含蛋白质、钙、铁等营养成分,就让我来为大家分享这道美食的做法吧!👩🍳
🌟【食材准备】
- 土豆 2个
- 黑鲍鱼 200克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 3瓣
- 青红椒 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 料酒 1汤匙
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
🌟【做法步骤】
土豆去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,黑鲍鱼洗净,切成薄片;葱、姜、蒜分别切成末;青红椒切成圈备用。🍠🦐🧄
热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜末炒香。🍳
加入黑鲍鱼片,翻炒至变色,加入料酒去腥,翻炒均匀。🍺
放入土豆片,翻炒均匀,加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。🍜
加入适量的盐,翻炒均匀,炒至土豆片熟软,加入青红椒圈,翻炒均匀。🥬
加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁包裹在土豆片上。🍲
出锅前,撒上少许葱花增香,即可享用这道美味的黑鲍鱼炒土豆片啦!🌿
🌟【小贴士】
- 土豆切片后,放入清水中浸泡,可以防止氧化变黑。
- 炒土豆片时,要不断翻炒,以免糊锅。
- 根据个人口味,可以适量调整盐的用量。
这道黑鲍鱼炒土豆片,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,快快动手试试吧!相信你一定会喜欢的!🌈👍