🍲干炒鱼翅粉丝的烹饪秘籍🍲
亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道色香味俱全的干炒鱼翅粉丝的做法!👩🍳🍲
我们要准备好以下食材:干鱼翅、粉丝、虾仁、青红椒、洋葱、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精、食用油。
1️⃣ 鱼翅泡发:将干鱼翅放入温水中浸泡3-4小时,使其充分泡发,泡发过程中要记得更换清水,去除杂质。
2️⃣ 粉丝泡发:将粉丝放入沸水中煮至熟透,捞出沥干水分备用。
3️⃣ 虾仁处理:将虾仁去虾线,洗净后切成小块备用。
4️⃣ 调料:生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精按照个人口味调配。
5️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜炒香。
6️⃣ 下鱼翅:将泡发好的鱼翅放入锅中翻炒,炒至鱼翅表面微黄。
7️⃣ 下虾仁:将虾仁放入锅中,与鱼翅一起翻炒至虾仁变色。
8️⃣ 下粉丝:将泡发好的粉丝放入锅中,与鱼翅、虾仁一起翻炒均匀。
9️⃣ 调味:倒入调好的调料,翻炒均匀,使粉丝、鱼翅、虾仁充分吸收调料。
🔟 出锅:炒至食材熟透,撒上青红椒、洋葱等蔬菜,翻炒均匀后即可出锅。
🎉 成功!一道美味的干炒鱼翅粉丝就完成了!🍲🎉
这道干炒鱼翅粉丝不仅口感丰富,而且营养价值高,干鱼翅富含胶原蛋白,对皮肤有很好的保养作用;粉丝则富含碳水化合物,能提供人体所需的能量,快来试试这道美食吧!👩🍳🍲🍲🍲