🍲 冬瓜切片炒瘦肉,简单美味家常菜!
亲爱的美食爱好者们,今天我要和大家分享一道简单又美味的家常菜——冬瓜切片炒瘦肉。🥦🥩 这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!👩🍳
我们需要准备以下食材:
- 冬瓜:1个(约500克)
- 瘦肉:200克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量(可根据个人口味添加)
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
- 料酒:适量
- 淀粉:适量(用于腌制瘦肉)
我们开始烹饪步骤:
准备食材:将冬瓜去皮去籽,切成薄片;瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉和少许盐腌制10分钟。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜片和大蒜末爆香。
炒瘦肉:将腌制好的瘦肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒熟后盛出备用。
炒冬瓜:在锅中留少许油,放入冬瓜片,加入适量的盐,翻炒均匀。
加入瘦肉:将炒好的瘦肉片重新放入锅中,与冬瓜片一起翻炒。
调味:加入适量的生抽、老抽(上色用),翻炒均匀,让冬瓜片和瘦肉片充分吸收调味料的味道。
出锅:加入青红椒(如果使用),翻炒均匀,出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐量。
装盘:将炒好的冬瓜切片炒瘦肉盛出,撒上葱花或香菜点缀,一道美味的家常菜就完成了!🍽️
🎉 小贴士:
- 冬瓜切片时,可以斜着切,这样炒出来的冬瓜片更加美观。
- 瘦肉腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒冬瓜时,火候不宜过大,以免冬瓜炒得太烂。
动手试试这道冬瓜切片炒瘦肉吧!相信我,你一定会爱上它的!🌟🌟🌟