🎉 炒南瓜与炒洋葱：家常美味两道菜 🍛
南瓜，那金黄色的果肉，富含丰富的维生素和矿物质，是秋季餐桌上的常客，而洋葱，那辛辣的香气，能瞬间唤醒你的味蕾，就让我们一起学习如何炒出美味的南瓜和洋葱吧！🍈🧅
🍈 炒南瓜的做法
准备材料：南瓜500克，切丁；蒜末适量；盐适量；生抽适量；水淀粉适量。
南瓜处理：将南瓜去皮去籽，切成大小均匀的丁,备用。
热锅凉油：锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。
翻炒南瓜：将南瓜丁放入锅中,用中火翻炒至南瓜表面微黄。
调味：加入适量的盐和生抽,继续翻炒均匀。
勾芡：倒入适量的水淀粉，快速翻炒均匀,使南瓜丁裹上薄薄的一层芡汁。
出锅：炒至南瓜熟透，即可出锅装盘。🍲
🧅 炒洋葱的做法
准备材料：洋葱1个，切丝；蒜末适量；盐适量；生抽适量；糖适量。
洋葱处理：将洋葱去皮，切成细丝,备用。
热锅凉油：锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。
翻炒洋葱：将洋葱丝放入锅中,用中火翻炒至洋葱丝微微变软。
调味：加入适量的盐、生抽和糖,继续翻炒均匀。
出锅：炒至洋葱丝完全变软，出香味，即可出锅装盘。🍽️
这两道菜简单易学，营养丰富，是家常餐桌上的美味佳肴，快动手试试吧，让你的家人朋友都感受到这份温暖与美味！🥰🌟