🍲 儿童炒白豆角的做法,简单美味又营养!
🌟 亲爱的家长们,你们好!今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——儿童炒白豆角,白豆角富含蛋白质、维生素和矿物质,非常适合孩子们食用,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳
🌱 准备食材:
- 白豆角 200克
- 猪肉末 100克
- 青红椒 各1个
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许(可选)
- 鸡精 适量
🌟 炒制步骤:
1️⃣ 将白豆角洗净,切成小段;青红椒洗净,切成丝;猪肉末准备好。
2️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。
3️⃣ 加入猪肉末,炒至变色。
4️⃣ 放入白豆角段,翻炒均匀。
5️⃣ 加入生抽、老抽(可选)、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
6️⃣ 待白豆角炒至断生,青红椒丝炒至断生,即可出锅装盘。
🌟 成品展示:
一道色香味俱全的儿童炒白豆角就完成了!🎉 这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,孩子们一定会喜欢,这道菜的制作过程简单,家长们可以轻松上手,快快动手试试吧!👩🍳
🌟 小贴士:
白豆角在炒制过程中,不宜炒得太久,以免口感变差。
根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
这道菜也可以加入其他蔬菜,如胡萝卜、青椒等,使营养更加丰富。
希望这篇关于儿童炒白豆角的做法对大家有所帮助!祝大家做菜愉快,孩子们健康快乐!🌈🌟