🍳素鸡蛋炒竹笋,美味简单两步走!
在日常生活中,简单又美味的家常菜总是让人食欲大开,就为大家分享一道简单易学、营养丰富的素菜——素鸡蛋炒竹笋。🥚🍄
🔥【食材准备】
- 鸡蛋:2个
- 竹笋:适量
- 盐:少许
- 葱花:适量
- 食用油:适量
🌟【烹饪步骤】1️⃣ 将竹笋切成细丝,放入开水中焯水,去除苦涩味,捞出备用。🍄2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🥚3️⃣ 锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后翻炒至鸡蛋碎成小块,盛出备用。🍳4️⃣ 锅中再次倒入少许油,放入葱花炒香,然后加入焯好水的竹笋丝翻炒片刻。5️⃣ 将炒好的鸡蛋倒入锅中,与竹笋一起翻炒均匀,根据个人口味加入少许盐调味即可。🥚🍄
🎉【烹饪小贴士】
- 竹笋焯水可以去除苦涩味,让口感更加清新。
- 鸡蛋炒至碎块状,可以使口感更加丰富。
- 根据个人口味,可以适量添加辣椒、豆瓣酱等调料,增加风味。
这道素鸡蛋炒竹笋简单易学,营养丰富,是一道非常适合忙碌上班族的家常菜,快快动手尝试一下吧!🌟🍳🍄