盐瓜子炒毛豆怎么炒

tzdifeng.com

🌟 盐瓜子炒毛豆的美味做法 🌟

🍃 亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道简单又美味的家常菜——盐瓜子炒毛豆,这道菜色香味俱佳,是夏日餐桌上的佳品,下面,就让我来一步步教大家如何炒出美味的盐瓜子炒毛豆吧!👩‍🍳

🌱 准备食材:

  • 毛豆 200克
  • 盐瓜子 100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌟 炒制步骤:

1️⃣ 将毛豆清洗干净,去掉两端的老筋,沥干水分备用,盐瓜子也用清水冲洗干净,沥干水分。

2️⃣ 将葱切成小段,姜蒜切成末,备用。

3️⃣ 热锅冷油,油热后放入葱段、姜末和蒜末,炒香。

4️⃣ 然后将毛豆放入锅中,翻炒均匀,炒至毛豆表面微黄。

5️⃣ 放入盐瓜子,继续翻炒均匀。

6️⃣ 加入适量的盐,根据个人口味调整,翻炒均匀。

7️⃣ 炒至毛豆和盐瓜子都熟透,汤汁略微收干即可。

🍲 成品展示:

一盘色香味俱全的盐瓜子炒毛豆就完成了!毛豆翠绿,盐瓜子金黄,香气扑鼻,口感鲜美。😋

🌟 小贴士:

  • 毛豆在炒制前最好提前焯水,这样更容易熟透,也能去除豆腥味。
  • 盐瓜子的用量可以根据个人喜好调整,喜欢咸一些的朋友可以适当增加。
  • 炒制过程中要不断翻炒,以免食材粘锅。

快来动手试试吧,保证让你回味无穷!🥳

🎉 盐瓜子炒毛豆,美味又简单,快和家人朋友一起分享这份夏日美味吧!🍽️🍻