辣椒炒肉炒秋葵的做法

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辣椒炒肉炒秋葵的做法 🌶️🥩🍅

辣椒炒肉炒秋葵,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康生活的朋友,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

【食材准备】

  • 猪里脊肉 200克
  • 秋葵 200克
  • 干辣椒 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量

【制作步骤】

  1. 肉切片:将猪里脊肉切成薄片,加入适量的盐、生抽、老抽和料酒,腌制10分钟。
  2. 秋葵处理:秋葵洗净,切成斜段,放入开水中焯水1分钟,捞出备用。
  3. 切配料:大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成小段。
  4. 炒肉片:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
  5. 炒配料:锅中留少许油,放入干辣椒、大蒜片和生姜丝,翻炒出香味。
  6. 炒秋葵:将焯好水的秋葵放入锅中,翻炒片刻。
  7. 合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与秋葵一起翻炒。
  8. 调味:根据个人口味,加入适量的盐进行调味。
  9. 出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 肉片腌制时可以加入一点淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
  • 秋葵焯水可以去除秋葵的涩味,使其更加鲜美。
  • 炒秋葵时火候不宜过大,以免秋葵变软,失去口感。

辣椒炒肉炒秋葵,鲜嫩多汁,辣而不燥,是一道非常美味的家常菜,快来试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍲