🍲 莲子炒牛肉——家常美味,简单易学!
在忙碌的生活中,偶尔为自己做一顿美味的家常菜,不仅能满足味蕾,还能给心灵带来一丝宁静,就为大家分享一道简单又美味的家常菜——莲子炒牛肉。🍳
🌿食材准备:
- 牛肉 200克
- 莲子 50克
- 青红椒 各1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 少许
- 料酒 1汤匙
- 淀粉 1汤匙
- 鸡精 少许
🍲制作步骤:
准备食材:牛肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟;莲子提前用清水泡发;青红椒洗净切丝;大蒜和生姜切片备用。
炒牛肉:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
炒莲子:锅中留少许油,放入姜片和蒜片爆香,再加入泡发好的莲子,翻炒至莲子变软。
加入青红椒:将切好的青红椒丝加入锅中,与莲子一起翻炒。
调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
出锅:将炒好的牛肉片重新倒入锅中,与莲子、青红椒一起翻炒均匀,出锅前可根据个人口味调整调味料。
🌟小贴士:
- 牛肉切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切薄。
- 莲子泡发的时间不宜过长,以免口感变差。
- 炒制过程中,火候不宜过大,以免食材炒焦。
🍽️ 一道色香味俱全的莲子炒牛肉就完成了!家常的味道,简单的做法,快来试试吧!🎉