🌿 素炒干豆角胡萝卜,家常美味简单做 🍽️
干豆角和胡萝卜都是我们日常生活中常见的食材,它们不仅营养丰富,而且烹饪方法多样,就让我来为大家分享一道简单美味的家常菜——素炒干豆角胡萝卜。🥕🌽
🌟 准备食材:
- 干豆角 200克
- 胡萝卜 150克
- 蒜末 适量
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽(可选)适量
- 白糖 适量
🌟 烹饪步骤:
将干豆角提前浸泡在水中,浸泡时间约为4-6小时,直到豆角变软,将豆角切成约5厘米长的段,胡萝卜切成细丝。
将浸泡好的豆角捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
准备蒜末和姜末,将它们切成末备用。
热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末爆香,出香味后放入胡萝卜丝翻炒。
胡萝卜炒至微微变软时,加入切好的干豆角段,继续翻炒。
加入适量的盐、生抽和白糖调味,根据个人口味可以适量加入老抽调色。
翻炒至豆角和胡萝卜都熟透,豆角变得柔软,汤汁略微收干即可。
出锅前,可以尝一下味道,根据需要调整盐和糖的用量。
🌟 小贴士:
- 干豆角浸泡时间不宜过长,以免豆角过于软烂,影响口感。
- 炒菜时火候不宜过大,以免胡萝卜和豆角炒糊。
- 豆角和胡萝卜的搭配,既营养又美味,是一道非常适合家常的菜肴。
🍽️ 这道素炒干豆角胡萝卜简单易做,营养丰富,是一道不可多得的佳肴,快来试试吧,保证让你爱不释手!👍🌈