新鲜竹笋馅怎么炒好吃🍲
新鲜竹笋馅的炒菜,是一道色香味俱佳的家常菜,竹笋不仅口感脆嫩,而且营养丰富,富含膳食纤维、蛋白质、维生素等多种营养成分,下面,就让我来为大家分享如何将新鲜竹笋馅炒得美味可口👩🍳。
🌱 准备食材:
- 新鲜竹笋适量
- 猪肉馅或鸡肉馅适量
- 青红椒、胡萝卜等蔬菜适量
- 生姜、大葱、大蒜等调味料适量
- 食用油、盐、生抽、料酒、鸡精等调料适量
🍲 炒菜步骤:
将新鲜竹笋去壳,切成薄片,放入开水中焯水,去除涩味,捞出备用。🌿
猪肉馅或鸡肉馅中加入适量的盐、生抽、料酒、鸡精,搅拌均匀,腌制10分钟。🍖
青红椒、胡萝卜等蔬菜洗净,切成丝备用。🥕
热锅凉油,油热后放入生姜、大葱、大蒜炒香。🌶️
加入腌制好的肉馅,炒至变色,肉馅散开。🍲
倒入焯好水的竹笋片,翻炒均匀。🍃
加入青红椒丝、胡萝卜丝等蔬菜,继续翻炒均匀。🥕
根据个人口味,加入适量的盐、生抽、鸡精等调料,翻炒均匀。🍲
炒至食材熟透,即可出锅装盘。🥘
🌟 炒菜小贴士:
竹笋焯水时,可以加入少许盐,这样可以使竹笋更加鲜美。
肉馅腌制时,可以加入少许淀粉,使肉馅更加嫩滑。
炒菜时,火候要掌握好,避免食材炒糊。
加入蔬菜时,可以根据个人口味选择喜欢的蔬菜。
新鲜竹笋馅的炒菜,简单易学,营养丰富,是一道适合家人朋友共享的美味佳肴,快快动手尝试一下吧!🎉