鸡蛋玉米炒鸡肉怎么炒

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鸡蛋玉米炒鸡肉🍳是一道非常美味且营养丰富的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下如何炒制这道美食吧!🌟

🥚【食材准备】

  • 鸡胸肉 150克
  • 玉米粒 100克
  • 鸡蛋 2个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 植物油 适量

🌱【制作步骤】

  1. 将鸡胸肉切成小块,用生抽、盐、鸡精腌制10分钟。
  2. 玉米粒洗净备用;葱切段,姜切片。
  3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
  4. 热锅倒油,油热后下入鸡肉翻炒至变色,捞出备用。
  5. 锅中留底油,加入葱段、姜片爆香。
  6. 放入玉米粒翻炒至熟,再加入炒好的鸡肉,翻炒均匀。
  7. 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀,使鸡蛋液均匀裹在鸡肉和玉米粒上。
  8. 根据个人口味加入适量盐和鸡精调味即可。

🍲【小贴士】

  1. 鸡胸肉口感较柴,腌制一下可以增加口感,使肉质更加鲜嫩。
  2. 玉米粒可以提前煮熟,这样炒制时更加方便。
  3. 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒糊。
  4. 调味料可根据个人口味适量添加。

鸡蛋玉米炒鸡肉🍳是一道色香味俱全的佳肴,既可当作主食,也可作为一道美味的配菜,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美食的!🎉🌽🍗