🍄木耳炒吃用去根吗?怎么做?🍳
木耳,作为餐桌上的常客,深受大家的喜爱,在炒木耳时,我们是否需要去根呢?又该如何烹饪呢?下面,就让我为大家一一解答吧!👩🍳
木耳炒吃用去根吗?
答案:是的,需要去根。👍
木耳的根部比较硬,口感不佳,而且不易消化,在炒木耳之前,一定要将根部去掉,这样,炒出来的木耳才会更加美味可口。
木耳炒的做法
准备食材:新鲜木耳、胡萝卜、青椒、红椒、蒜末、盐、生抽、老抽、食用油。
木耳泡发:将木耳放入温水中,加入少许食用碱,浸泡至完全泡发,然后用清水冲洗干净,撕成小块。
蔬菜处理:胡萝卜、青椒、红椒洗净,切成与木耳大小相似的片。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。
下菜翻炒:将木耳、胡萝卜、青椒、红椒放入锅中,快速翻炒均匀。
调味:加入适量盐、生抽、老抽,继续翻炒均匀。
出锅装盘:炒至食材熟透,即可出锅装盘。🍲
小贴士
木耳泡发时,可以适当延长浸泡时间,使其更加柔软。
炒木耳时,火候不宜过大,以免烧焦。
木耳与其他蔬菜搭配,如豆芽、西兰花等,味道更加鲜美。
木耳含有丰富的营养,具有滋阴润肺、养血驻颜的功效,是冬季养生佳品。
木耳炒是一道简单易学的家常菜,大家不妨试着动手做一下,感受美食带来的快乐吧!🎉