腐竹炒腊肠是一道美味可口的家常菜,以腐竹和腊肠为主要食材,搭配各种蔬菜和调味料,口感丰富,香气扑鼻,腐竹是一种豆制品,具有浓郁的豆香味,口感柔软,富有嚼劲;腊肠是一种经过腌制和熏制的猪肉制品,具有独特的咸香味,口感鲜美,这道菜将腐竹的豆香和腊肠的咸香完美融合,让人食欲大增,下面是腐竹炒腊肠的详细做法:
所需材料:
- 腐竹:100 克
- 腊肠:1 根
- 胡萝卜:1/2 根
- 青椒:1 个
- 红椒:1 个
- 蒜苗:2 根
- 生姜:3 片
- 大蒜:3 瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 白糖:适量
前期准备:
- 将腐竹放入清水中浸泡至软,大约需要 2 小时左右,期间换水 2-3 次,直至腐竹完全泡发。
- 将泡发好的腐竹切成段,放入沸水中焯水 2 分钟,捞出沥干水分备用。
- 腊肠放入蒸锅中蒸熟,取出晾凉后切成薄片。
- 胡萝卜、青椒、红椒洗净,切成菱形片;蒜苗洗净,切成段;生姜、大蒜切片备用。
制作步骤:
- 热锅凉油,放入姜片、蒜片煸炒出香味。
- 加入腊肠片煸炒至变色,放入胡萝卜片翻炒均匀。
- 加入腐竹段翻炒均匀,加入适量清水,盖上锅盖焖煮 2-3 分钟,使腐竹吸收汤汁的味道。
- 加入青椒片、红椒片、蒜苗段翻炒均匀,加入适量盐、生抽、料酒、鸡精、白糖调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 腐竹在浸泡过程中要勤换水,以去除豆腥味。
- 腐竹焯水时间不宜过长,否则会影响口感。
- 腊肠本身带有咸味,所以在调味时要适量减少盐的用量。
- 炒腐竹时,可以加入适量清水,以免腐竹粘锅。
就是腐竹炒腊肠的详细做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人一起享用,希望大家喜欢!