🐷宝宝辅食猪里脊怎么炒,美味又营养！
亲爱的家长们，为了让宝宝们健康成长，辅食的选择至关重要，就为大家分享一道简单美味的宝宝辅食——猪里脊炒菜。🍲
🥩猪里脊肉富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，对宝宝的生长发育大有裨益，下面，就让我们一起来看看猪里脊怎么炒吧！🤩
【食材】
- 猪里脊肉 100克
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
【步骤】
- 将猪里脊肉切成薄片，用少许盐、生抽、料酒腌制10分钟。
- 胡萝卜、青椒洗净切丝,生姜切片。
- 热锅凉油,油热后放入姜片爆香。
- 加入腌制好的猪里脊肉,快速翻炒至变色。
- 放入胡萝卜丝、青椒丝,继续翻炒。
- 调入适量盐,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,即可。
【小贴士】
- 猪里脊肉要切得薄一些，这样更容易熟透,口感也更嫩滑。
- 炒菜时火候要适中,以免将食材炒糊。
- 调味料可以根据宝宝的口味适量添加。
🌟这道猪里脊炒菜色泽鲜艳，口感鲜美，营养丰富，非常适合宝宝食用，家长们不妨尝试一下，为宝宝的健康成长加分吧！🎉
祝愿所有的宝宝们健康成长，快乐每一天！💪💖