西红柿炒蚕豆是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味可口的西红柿炒蚕豆吧!🍅🧚♀️
🌟食材准备:
- 西红柿:2个
- 蚕豆:适量
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:2瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 糖:少许
- 生抽:适量
- 老抽:少许(可选)
🌟烹饪步骤:
西红柿洗净,切成小块;蚕豆去壳,洗净备用;葱切段,姜蒜切片。
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。
加入蚕豆翻炒至变色,加入西红柿块继续翻炒。
加入适量盐、糖调味,根据个人口味可适量加入生抽、老抽调色。
炒至西红柿出汁,蚕豆熟软,翻炒均匀即可出锅。
🌟小贴士:
西红柿选择成熟的,这样炒出来的菜汁水多,味道鲜美。
蚕豆要提前煮熟,这样炒出来的菜口感更佳。
炒菜时火候要适中,避免炒糊。
可以根据个人口味适量调整调料。
西红柿炒蚕豆简单易做,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。
🍴西红柿炒蚕豆是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富,快动手试试吧,相信你一定会做出美味的西红柿炒蚕豆!🌈🎉