炒丝瓜炒香菇怎么炒

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炒丝瓜炒香菇,是一道简单又美味的家常菜,既营养又健康,下面就来教大家怎么炒出美味的丝瓜炒香菇吧!🍅🍄

【材料准备】

  • 丝瓜:2根
  • 香菇:适量
  • 蒜末:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 植物油:适量
  • 葱花:适量

【烹饪步骤】

  1. 丝瓜洗净去皮,切成滚刀块;香菇洗净,切成薄片。🍅🍄
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
  3. 放入香菇片,翻炒至香菇边缘微黄。🍄
  4. 接着放入丝瓜块,快速翻炒均匀。🍅
  5. 加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒。🧂
  6. 炒至丝瓜变软,汤汁略微收干时,撒上葱花提香。🌿
  7. 最后翻炒均匀,即可出锅装盘。🍲

【小贴士】

  • 丝瓜不宜炒得太久,以免过于软烂,影响口感。
  • 香菇含有一定的水分,所以炒的时候不用加太多水,以免汤汁过多。
  • 丝瓜和香菇都是低脂肪、高纤维的食物,搭配起来既健康又美味。

这样一道简单又营养的炒丝瓜炒香菇就完成了,快快动手试试吧!🎉祝大家烹饪愉快,美食享用!🍽️