炒豆芽和炒卷心菜的做法

tzdifeng.com

🌱🥬 炒豆芽与炒卷心菜:家常美食的制作秘诀 🍲

厨房里的小确幸,往往来自于一道道简单美味的家常菜,就让我们一起来学习如何制作两道家常菜——炒豆芽和炒卷心菜。🍽️

炒豆芽的做法

🌱【材料准备】

  • 豆芽 200克
  • 干辣椒 适量
  • 蒜末 1勺
  • 生抽 1勺
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌱【制作步骤】1️⃣ 将豆芽洗净,沥干水分,备用。2️⃣ 干辣椒切段,蒜切末备用。3️⃣ 热锅冷油,油温5成热时,放入干辣椒和蒜末炒香。4️⃣ 加入豆芽,快速翻炒均匀。5️⃣ 调入生抽和盐,继续翻炒至豆芽断生。6️⃣ 出锅前,可根据个人口味加入少许醋提味。

🌱【小贴士】

  • 豆芽不宜炒太久,以免营养流失。
  • 炒豆芽时火候要大,动作要快。

炒卷心菜的做法

🥬【材料准备】

  • 卷心菜 1颗
  • 葱花 适量
  • 蒜末 1勺
  • 生抽 1勺
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🥬【制作步骤】1️⃣ 将卷心菜洗净,切成适当大小的片。2️⃣ 热锅冷油,油温5成热时,放入葱花和蒜末炒香。3️⃣ 加入卷心菜,快速翻炒均匀。4️⃣ 调入生抽和盐,继续翻炒至卷心菜变软。5️⃣ 出锅前,可根据个人口味加入少许糖提鲜。

🥬【小贴士】

  • 卷心菜不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  • 炒卷心菜时,可以适当加入一些水,保持菜品的鲜嫩。

这两道菜都是简单易学的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程快,非常适合忙碌的上班族,快动手试试吧,让这些简单的食材在你的手中焕发出不一样的美味!🍳🌟