奶白菜炒蚕豆怎么炒

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🍃奶白菜炒蚕豆🍅——家常美味,简单易学!

奶白菜炒蚕豆是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单易学,下面,就让我为大家详细介绍一下奶白菜炒蚕豆的烹饪方法吧!👩‍🍳

🍃【食材准备】

  • 奶白菜:适量
  • 蚕豆:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 植物油:适量

🍃【烹饪步骤】

  1. 将奶白菜洗净,切成段;蚕豆去壳,用清水冲洗干净;葱、姜、蒜分别切成末。
  2. 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  3. 加入蚕豆翻炒至变色,炒至蚕豆表面微黄。
  4. 倒入奶白菜,快速翻炒均匀。
  5. 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
  6. 炒至奶白菜变软,蚕豆熟透,即可出锅装盘。

🍃【烹饪小贴士】

  1. 蚕豆不宜炒得太久,以免影响口感。
  2. 奶白菜不宜炒得太软,保持脆嫩口感更佳。
  3. 根据个人口味,可以适量添加辣椒等调料。

🍃【美食分享】奶白菜炒蚕豆是一道简单易学的家常菜,营养丰富,适合各种年龄段的人食用,在忙碌的生活中,不妨试着做一下这道菜,为家人带来一份美味与关爱。😊

🍃【奶白菜炒蚕豆是一道美味的家常菜,做法简单,营养丰富,希望大家都能学会这道菜,为家人带来更多的美味与幸福!🎉