🌽轻松炒制无糖玉米花,健康美味两不误！
🌽玉米花，作为一款受欢迎的小吃，其香甜可口的味道让人难以抗拒，市售的玉米花往往含有大量的糖分，不利于健康，就教大家如何在家轻松炒制无糖玉米花，既保留了玉米的自然香气,又满足了味蕾的需求！
🌽【准备材料】
- 玉米粒 1杯
- 玉米粉 1/2杯
- 盐 1/2茶匙
- 食用油 适量
🌽【制作步骤】1️⃣ 将玉米粒洗净，沥干水分，放入搅拌机中打碎成玉米粒碎。2️⃣ 将玉米粒碎和玉米粉混合均匀，加入适量的盐，搅拌均匀。3️⃣ 锅中倒入适量的食用油，预热至180℃左右。4️⃣ 将混合好的玉米粉倒入锅中，用铲子轻轻翻炒，使玉米粒碎均匀受热。5️⃣ 待玉米粒碎逐渐膨胀，呈现出金黄色的玉米花时，即可关火。6️⃣ 将炒好的玉米花倒入铺有厨房纸巾的盘中,用厨房纸巾吸去多余的油分。
🌽【小贴士】
- 玉米粉的用量可以根据个人口味调整,喜欢口感更酥脆的可以适当增加。
- 炒制过程中要不断翻炒,以免玉米花粘锅或烧焦。
- 炒好的玉米花可以立即食用，也可以撒上一些自己喜欢的调味料，如椒盐、孜然等,增加风味。
🌽无糖玉米花的制作过程简单易行，不仅能够满足我们对美味的需求，还能保证饮食的健康，快来动手试试吧，一起享受这份简单而又美味的健康零食吧！🎉🌽