鲅鱼丸炒蘑菇怎么炒好吃?

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鲅鱼丸炒蘑菇是一道美味可口的家常菜,口感鲜美,营养丰富,鲅鱼丸是用鲅鱼肉制作而成的丸子,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分;蘑菇则是一种低脂肪、低热量、高纤维的食物,富含多种维生素和矿物质,这道菜将两者搭配在一起,不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合全家人一起享用,鲅鱼丸炒蘑菇怎么炒好吃呢?下面就来介绍一下具体的做法。

需要准备的食材:

  • 鲅鱼丸:200 克
  • 蘑菇:200 克
  • 青椒:1 个
  • 红椒:1 个
  • 葱姜蒜:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 鸡精:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

准备工作:

  1. 将鲅鱼丸解冻,蘑菇洗净切片,青椒和红椒去籽切片,葱姜蒜切末备用。
  2. 调一个碗汁:碗中加入适量盐、料酒、生抽、鸡精和淀粉,再加入适量清水搅拌均匀备用。

开始制作:

  1. 锅中加入适量清水,水开后放入蘑菇片焯水,捞出沥干水分备用。
  2. 另起锅加入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  3. 放入鲅鱼丸翻炒均匀,加入适量料酒去腥。
  4. 放入蘑菇片翻炒均匀,加入适量盐调味。
  5. 放入青椒片和红椒片翻炒均匀,加入适量生抽提鲜。
  6. 最后加入碗汁勾芡,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

  1. 鲅鱼丸解冻后,如果发现有异味或者变色,就不要食用了,以免引起食物中毒。
  2. 蘑菇焯水可以去除蘑菇中的杂质和异味,使蘑菇更加干净卫生。
  3. 炒鲅鱼丸时,要用中小火慢慢翻炒,以免鲅鱼丸炒散。
  4. 加入碗汁勾芡时,要慢慢加入,边加边搅拌,以免淀粉结块。
  5. 最后加入鸡精调味时,可以根据个人口味适量加入。

就是鲅鱼丸炒蘑菇的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合全家人一起享用,如果你也喜欢吃鲅鱼丸和蘑菇,不妨试试这道菜吧!