田鸡炒黄豆做法大全

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🍲 田鸡炒黄豆做法大全,美味家常菜轻松上桌!

田鸡炒黄豆,一道色香味俱全的家常菜,既保留了田鸡的鲜美,又融入了黄豆的香醇,是一道不可多得的美食,下面,就让我为大家揭晓田鸡炒黄豆的做法大全,让你轻松在家就能享受到这道美味佳肴!

🌟【食材准备】

  • 田鸡:500克
  • 黄豆:100克
  • 青红椒:适量
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 葱:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 鸡精:适量
  • 植物油:适量

🌟【做法步骤】1️⃣ 田鸡处理:将田鸡宰杀后,去内脏、头尾,清洗干净,切成小块;黄豆提前浸泡3小时,捞出备用。2️⃣ 准备辅料:青红椒切丝,生姜切片,大蒜拍碎,葱切段。3️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油热后放入田鸡块,快速翻炒至变色。4️⃣ 加入辅料:将生姜、大蒜、葱段放入锅中,翻炒出香味。5️⃣ 放入黄豆:将浸泡好的黄豆放入锅中,与田鸡一起翻炒。6️⃣ 调味:加入适量盐、料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。7️⃣ 加水焖煮:加入适量水,大火烧开后转小火焖煮10分钟。8️⃣ 最后调味:加入鸡精,翻炒均匀,撒上青红椒丝,出锅前撒上葱花即可。

🌟【小贴士】

  • 田鸡切块时,要尽量均匀,方便烹饪。
  • 黄豆浸泡时间不宜过长,以免口感变差。
  • 翻炒田鸡时,火候要大,以免肉质变老。
  • 焖煮过程中,要经常翻动,防止烧焦。

🍲 田鸡炒黄豆,色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快快动手,为家人准备这道美味佳肴吧!😋🥢🍖