毛豆炒肉炒笋干的做法大全

tzdifeng.com

毛豆炒肉炒笋干的做法大全🍽️

毛豆炒肉炒笋干是一道色香味俱全的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的做法大全,让你轻松在家就能享受到美味的佳肴!

原料准备

  • 毛豆:200克
  • 猪肉:150克
  • 笋干:100克
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 青红椒:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量

制作步骤

  1. 毛豆处理:将毛豆洗净,去掉豆荚,保留豆粒;笋干提前用水泡发,切成小段;猪肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。

  2. 炒毛豆:锅中倒入适量食用油,油热后放入毛豆翻炒至表面微黄,盛出备用。

  3. 炒肉:锅中留少许油,放入腌制好的肉片,炒至变色,盛出备用。

  4. 炒笋干:锅中再次倒入适量油,放入切好的笋干段,翻炒至笋干表面微焦,加入姜片和蒜末继续翻炒出香味。

  5. 混合炒制:将炒好的毛豆和肉片重新放入锅中,加入青红椒片,快速翻炒均匀。

  6. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。

  7. 出锅:炒至食材熟透,汤汁略微收干,即可出锅装盘。

小贴士

  • 毛豆不宜炒太久,以免失去鲜嫩口感。
  • 笋干泡发后,口感更加鲜美,但要注意不要泡得太软,以免炒制时过于烂糊。
  • 调味料可以根据个人口味适量增减。

毛豆炒肉炒笋干是一道简单又美味的家常菜,快快动手尝试一下吧!🎉