素毛豆炒香干怎么炒

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🌿素毛豆炒香干——简单美味的家常菜🍲

毛豆和香干是日常生活中常见的食材,两者搭配在一起,不仅能补充丰富的蛋白质,还能带来独特的口感,就让我来为大家分享一道简单美味的家常菜——素毛豆炒香干。🌱

🌟食材准备:

  • 毛豆:200克
  • 香干:2块
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(可选,用于上色)

🌟烹饪步骤:

  1. 将毛豆去壳,清洗干净,备用,香干切成小块,备用。🌽

  2. 锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和生姜,炒香。🌶️

  3. 将毛豆放入锅中,翻炒至毛豆表面微黄,这个过程中,可以适当加入少许盐,以提味。🌰

  4. 然后加入切好的香干块,继续翻炒均匀,香干吸油,所以无需太多油。🍀

  5. 翻炒至香干表面微黄,毛豆熟透,此时可以加入适量的生抽和少许老抽,继续翻炒均匀,生抽可以增加菜肴的鲜味,老抽则用于上色。🍃

  6. 根据个人口味,可以适量加入少许盐,翻炒均匀后即可出锅。🌶️

🌟小贴士:

  • 毛豆在炒制过程中,不宜炒太久,以免口感变差。
  • 香干提前用水泡一下,可以去除豆腥味,使口感更佳。
  • 炒制过程中,注意火候,以免烧糊。

一道美味的素毛豆炒香干就这样完成了!🎉这道菜色泽诱人,口感鲜美,是一道简单又营养的家常菜,快快动手试试吧!👩‍🍳🍲