🌿洋葱炒何兰豆，家常美味两不误🍲
洋葱炒何兰豆是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富，而且制作起来也十分方便，下面，就让我来为大家详细介绍一下洋葱炒何兰豆的做法吧！👩🍳
🌿【食材准备】
- 洋葱 1个
- 何兰豆 200克
- 盐 适量
- 蒜末 1茶匙
- 生抽 1汤匙
- 植物油 适量
🌿【制作步骤】
- 将洋葱洗净切成丝,何兰豆去筋洗净备用。🍃
- 热锅凉油,油温升至5成热时，放入蒜末爆香。🔥
- 倒入洋葱丝翻炒至微微变软。🍽️
- 然后加入何兰豆,继续翻炒均匀。🌱
- 加入适量的盐调味,翻炒均匀。🧂
- 加入生抽提鲜,翻炒均匀即可出锅。🍲
🌿【小贴士】
- 洋葱切丝时,可以先将洋葱放在冰箱里冷藏一段时间，这样切起来会更加容易。
- 炒何兰豆时,火候不宜过大，以免豆角炒糊。
- 洋葱和何兰豆都是低脂肪、高纤维的食材，搭配在一起既美味又健康。
🌿【成品展示】一盘色泽诱人、香气四溢的洋葱炒何兰豆就完成了！🥳不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一道适合全家老少的美味佳肴，快快动手尝试一下吧！👨👩👧👦
洋葱炒何兰豆,简单易学，美味可口，是您家中餐桌上的一道亮丽风景，赶快动手，让这道家常菜为您的餐桌增添一抹亮色吧！🌈