辣椒豆芽炒肥肠是一道色香味俱佳的川菜,口感丰富,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。
🌶️【准备食材】
- 肥肠:500克
- 豆芽:200克
- 辣椒:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 青蒜:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🌶️【制作步骤】
- 将肥肠清洗干净,用面粉、盐、醋等反复搓洗,去除异味,然后切成小块备用。
- 豆芽去根洗净,辣椒切丝,大蒜、生姜切末,青蒜切段。
- 热锅倒油,油热后放入肥肠,翻炒至肥肠表面微黄,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入辣椒、大蒜、生姜爆香。
- 加入肥肠,翻炒片刻。
- 放入豆芽,继续翻炒至豆芽变软。
- 加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 最后加入青蒜段,翻炒几下即可出锅。
🌶️【小贴士】
- 肥肠在清洗时,要反复搓洗,确保去除异味。
- 炒肥肠时,火候不宜过大,以免肥肠烧焦。
- 豆芽不宜炒太久,以免失去口感。
辣椒豆芽炒肥肠是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,喜欢辣味的朋友不妨试试这道菜,相信一定会让你爱不释手!🌶️🍲