茄子炒番茄豆角怎么炒好吃

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🍅🍆🌾 茄子炒番茄豆角,美味又营养的家常菜!

茄子炒番茄豆角是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们,下面就来教大家如何炒出美味的茄子炒番茄豆角吧!🤗

我们需要准备以下食材:茄子、番茄、豆角、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、食用油等。

  1. 将茄子洗净切成条状,番茄切成块状,豆角去筋切成段,葱姜蒜切成末备用。🍆🍅🌾

  2. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香,再放入茄子条煸炒至茄子表面微微发黄,盛出备用。🍆

  3. 锅中留少许油,放入番茄块翻炒至出汁,再加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。🍅

  4. 将煸炒好的茄子条重新放入锅中,与番茄一起翻炒均匀。🍆🍅

  5. 加入切好的豆角段,继续翻炒均匀,炒至豆角变软即可。🌾

  6. 出锅前,撒上一些葱花,增加香气。🌿

  7. 一道美味的茄子炒番茄豆角就完成了!😋

烹饪小贴士:

  1. 茄子在炒制过程中会吸收大量油,所以最好选用新鲜的茄子,这样炒出来的茄子口感更加鲜美。

  2. 番茄炒至出汁后,再加入茄子一起炒,可以使茄子的口感更加软糯。

  3. 豆角在炒制过程中不宜炒得太久,以免变老,影响口感。

  4. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

快来试试这道茄子炒番茄豆角吧,保证让你爱不释手!🤤🌶️🍴