在众多家常菜品中,番茄炒豆角以其清爽可口、营养丰富的特点深受人们喜爱,这道看似普通的菜肴,却蕴含着家的味道,让人百吃不厌,就来和大家分享一下番茄炒豆角的家常做法😃。
所需食材
- 番茄:2 - 3个,选择颜色鲜艳、表皮光滑、软硬适中的番茄,这样的番茄口感酸甜,汁水丰富。
- 豆角:200克左右,豆角要挑选粗细均匀、无虫眼、鲜嫩的,这样炒出来口感脆嫩。
- 葱姜蒜:适量,葱姜蒜能为菜肴增添浓郁的香味。
- 盐:适量,根据个人口味调整用量。
- 白糖:适量,提鲜增甜。
- 生抽:1勺,增加菜肴的鲜味。
- 食用油:适量
做法步骤
- 处理食材
- 将番茄洗净,在顶部划十字刀,然后放入开水中烫一下,这样能轻松去皮,去皮后把番茄切成小块备用。
- 豆角去掉两端的蒂头,用手掰成小段,放入清水中冲洗干净,沥干水分。
- 把葱姜蒜切成末,备用。
- 炒制豆角
- 锅中倒入适量的食用油,开大火烧至七成热。
- 放入豆角段,不停地翻炒,豆角不容易炒熟,所以要多炒一会儿,直到豆角颜色变深,表面微微起皱,大约需要5 - 7分钟。
- 盛出炒好的豆角备用。
- 炒制番茄
- 锅中再加入少许食用油,放入葱姜蒜末爆香。
- 倒入番茄块,用铲子不停地翻炒,将番茄炒出汁来,番茄汁越多,炒出来的菜肴味道越浓郁。
- 加入适量的白糖,继续翻炒均匀,让白糖充分融入番茄汁中,提升甜味。
- 混合炒制
- 把炒好的豆角倒入锅中,与番茄混合均匀。
- 加入1勺生抽,翻炒几下,让豆角和番茄都裹上生抽的鲜味。
- 最后加入适量的盐,根据个人口味调整用量,再次翻炒均匀,使盐味分布均匀。
- 炒豆角时一定要确保豆角熟透,否则可能会引起食物中毒,判断豆角是否熟透的方法是看颜色是否变深、表面是否起皱。
- 番茄去皮可以让炒出来的菜肴口感更好,也更容易出汁,烫番茄时时间不宜过长,否则番茄会变得过于软烂。
- 白糖的用量可以根据个人口味适当调整,如果喜欢更甜一些的口感,可以多放一点。
- 生抽的作用主要是提鲜,不要放太多,以免掩盖了番茄和豆角本身的味道。
小贴士
一盘色香味俱佳的番茄炒豆角就做好啦🎉!这道菜红绿相间,色彩诱人,酸甜可口,豆角脆嫩,非常下饭,无论是作为午餐还是晚餐,都是绝佳的选择,快动手试试吧,让这道家常美味为你的餐桌增添一份温馨😘。