🌽玉米胚芽炒肉,美味又营养,快来学学怎么炒吧!
玉米胚芽炒肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下玉米胚芽炒肉的做法吧!👩🍳
🌽【食材准备】
- 玉米胚芽:适量
- 猪里脊肉:适量
- 青红椒:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
🌽【制作步骤】
- 将猪里脊肉切成薄片,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 玉米胚芽洗净,切成小段;青红椒洗净,去籽切片;生姜、大蒜切片备用。
- 热锅倒油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入生姜、大蒜爆香,再加入青红椒翻炒至断生。
- 将炒好的肉片重新放入锅中,加入玉米胚芽,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
🌽【小贴士】
- 玉米胚芽不宜炒得太久,以免营养流失。
- 肉片腌制时,加入适量的淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒菜时,火候要掌握好,以免烧糊。
🌽【玉米胚芽炒肉是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,学会这道菜,让你在日常生活中轻松享受美食,快来试试吧!🎉🍲