印度美食猪肝炒韭菜做法

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🍲 印度风味猪肝炒韭菜,美味与营养的完美结合!

在印度这个美食天堂,各式各样的菜肴让人眼花缭乱,就让我们来尝试一道融合了印度风味的经典菜肴——猪肝炒韭菜。🥢🥬

🐷 猪肝炒韭菜的做法如下:

【材料准备】

  • 猪肝 200克
  • 韭菜 150克
  • 蒜末 1汤匙
  • 姜末 1汤匙
  • 辣椒末 1汤匙
  • 植物油 2汤匙
  • 盐 适量
  • 酱油 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白胡椒粉 适量
  • 香菜 适量(可选)

【制作步骤】

  1. 将猪肝切成薄片,用料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟,以去除腥味。
  2. 韭菜洗净切段,香菜洗净切碎备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末和辣椒末炒香。
  4. 加入腌制好的猪肝片,快速翻炒至猪肝变色。
  5. 倒入韭菜段,继续翻炒至韭菜变软。
  6. 加入酱油调味,翻炒均匀。
  7. 撒上香菜碎,翻炒均匀即可出锅。

🍲 猪肝炒韭菜的印度风味体现在以下几个方面:

  1. 辣椒末的使用,为这道菜增添了印度菜肴特有的辣味。
  2. 香菜碎的加入,使得这道菜更加香气扑鼻,回味无穷。
  3. 腌制猪肝时加入料酒和白胡椒粉,去除了猪肝的腥味,使得菜肴更加美味。

🌟 小贴士:

  • 猪肝在炒制过程中要快速翻炒,以免炒老。
  • 韭菜不宜炒制时间过长,以免失去口感。

这道猪肝炒韭菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道适合家庭日常饮食的佳肴,快来尝试一下吧!🤤🍲