🍽️ 马铃薯炒蚕豆,家常美味,简单易学!
马铃薯炒蚕豆是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感丰富,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!🌟
🌱 准备食材:
- 马铃薯2个
- 蚕豆100克
- 蒜末适量
- 生姜末适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 植物油适量
🍳 制作步骤:
马铃薯去皮,切成小块,用清水冲洗干净,沥干水分;蚕豆洗净,备用。🍠
热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末和生姜末爆香。🌶️
加入马铃薯块,翻炒均匀,炒至表面微黄。🍠
倒入蚕豆,继续翻炒均匀。🌱
加入适量的盐和鸡精,调味。🍲
翻炒均匀,炒至马铃薯和蚕豆熟透。🍳
最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。🌿
🍲 小贴士:
马铃薯切块后,最好用清水冲洗一下,去除多余的淀粉,这样炒出来的菜口感更佳。
蚕豆不易煮熟,可以先用水煮至半熟,再与马铃薯一起炒。
根据个人口味,可以适量加入辣椒或其他调料。
炒菜时,火候不宜太大,以免炒糊。
🎉 这样一道美味的马铃薯炒蚕豆就完成了!快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍🍽️