家常美味,简单易做🍲
家中的餐桌上,总少不了一道色香味俱全的炒合菜,蒜苗炒肉更是家常菜中的经典之作,这道菜色香味俱佳,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的现代家庭,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味可口的蒜苗炒肉吧!👩🍳
🌿【蒜苗炒肉的材料准备】
- 猪里脊肉:150克
- 蒜苗:100克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
🌟【蒜苗炒肉的制作步骤】
准备食材:先将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,拌匀腌制10分钟,蒜苗洗净切段,生姜切丝,大蒜切片备用。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入生姜和蒜片爆香。
炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,用中火快速翻炒至肉片变色,肉片炒至微微卷曲即可盛出备用。
炒蒜苗:锅中留少许油,放入蒜苗段,快速翻炒至蒜苗变软。
合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与蒜苗一起快速翻炒均匀。
调味出锅:加入适量的盐、生抽和少许老抽调味,翻炒均匀后即可出锅。
🌟【烹饪小贴士】
- 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 蒜苗不宜炒制时间过长,以免失去口感和营养。
- 烹饪过程中火候要掌握好,快速翻炒,使蒜苗和肉片充分混合。
炒合菜蒜苗炒肉,一道简单美味的家常菜,不仅适合忙碌的上班族,也适合家庭聚餐,快动手试试吧,让这道菜为你的餐桌增添一份温馨与美味!🥰