萝卜籽炒大肠怎么炒

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🥕🍲 萝卜籽炒大肠,美味家常菜的制作方法

萝卜籽炒大肠是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

🌟 准备食材:

  • 大肠 500克
  • 萝卜籽 50克
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🌟 制作步骤:

  1. 处理大肠:将大肠清洗干净,用面粉和盐反复搓洗,直到大肠表面变得光滑,无异味,然后用水冲洗干净,切成小段备用。

  2. 炒萝卜籽:锅中倒入适量食用油,油热后放入萝卜籽,小火慢慢炒至萝卜籽微微膨胀,出香味。

  3. 炒大肠:另起锅,倒入适量食用油,油热后放入姜末和蒜末,炒香,接着放入大肠,大火翻炒至大肠表面微焦。

  4. 调味:加入生抽、老抽调色,根据个人口味加入盐和鸡精调味。

  5. 加入萝卜籽:将炒好的萝卜籽倒入大肠中,快速翻炒均匀。

  6. 加入青红椒:最后加入切好的青红椒,翻炒均匀,炒至青红椒断生。

  7. 出锅:待大肠和萝卜籽都炒熟,青红椒断生后,即可出锅装盘。

🌟 小贴士:

  • 大肠在处理时一定要清洗干净,否则会有异味。
  • 萝卜籽炒至微微膨胀即可,不宜炒得过老。
  • 翻炒大肠时火候要大,以免大肠炒不熟或粘锅。

🍲 萝卜籽炒大肠,色泽诱人,口感鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🥳🍽️