青椒炒海虹家常做法🍅🦀
青椒炒海虹是一道色香味俱佳的海鲜家常菜,简单易学,营养丰富,下面为大家分享青椒炒海虹的家常做法,让你轻松在家享受美味海鲜🥘。
🔥食材准备:
- 海虹500克
- 青椒2个
- 蒜末适量
- 生姜末适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
🍅步骤一:处理海虹将海虹清洗干净,去掉杂质,然后用盐水浸泡一会儿,让海虹吐出泥沙。
🍅步骤二:青椒切丁将青椒洗净,去籽,切成丁状。
🍅步骤三:热锅凉油锅中倒入适量的食用油,加热至5成热,放入蒜末和生姜末爆香。
🍅步骤四:炒青椒将青椒丁放入锅中,翻炒至断生,加入适量的盐,翻炒均匀。
🍅步骤五:加入海虹将浸泡好的海虹放入锅中,翻炒均匀,加入适量的鸡精调味。
🍅步骤六:出锅装盘待海虹完全开口,汤汁略微收干,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
🍅小贴士:
- 海虹在烹饪过程中会释放出汤汁,所以要控制好火候,以免烧焦。
- 海虹的肉质鲜嫩,不宜过度翻炒,以免破坏口感。
- 青椒炒海虹可以根据个人口味适量添加其他调料,如酱油、豆瓣酱等。
🍅这样一道美味的青椒炒海虹就完成了,快快动手尝试一下吧!🎉祝大家烹饪愉快,享受美食时光!🍽️🍻