🥒🍄🥩 炒黄瓜木耳瘦猪肉,简单美味又健康！
在炎炎夏日，食欲不振时，一盘清爽可口的炒菜无疑会成为我们的救星，就让我来为大家介绍一道简单美味的家常菜——黄瓜木耳炒瘦猪肉。🌿🍅🍄
我们来准备食材，所需材料有：黄瓜一根、木耳一小把、瘦猪肉150克、蒜瓣两瓣、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油适量。
我们开始烹饪。🍳🍲
将黄瓜洗净切成条状，木耳提前用水泡发，撕成小朵,瘦猪肉切成薄片。
蒜瓣拍碎,切成蒜末。
热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。
将瘦猪肉片放入锅中，快速翻炒至变色,炒至肉片表面微焦。
加入木耳继续翻炒,炒至木耳变软。
接着放入黄瓜条,翻炒均匀。
加入适量的生抽、老抽、盐、鸡精，翻炒均匀,使调味料充分融入食材中。
翻炒均匀，炒至黄瓜变软，肉片熟透，即可出锅装盘。🍽️
这道黄瓜木耳炒瘦猪肉口感清爽，营养丰富，非常适合夏日食用，黄瓜清热解毒，木耳滋阴润肺，瘦猪肉低脂高蛋白，三者搭配，既美味又健康。😊🌞
这道菜的烹饪过程简单快捷，非常适合忙碌的上班族，只需要20分钟，就能享受美食，何乐而不为呢？🎉
赶快动手试试这道黄瓜木耳炒瘦猪肉吧，相信你一定会爱上它的！🥰👍