蒜苗炒猪血,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我来分享一些蒜苗炒猪血好吃的窍门,让你轻松做出美味佳肴!
🌟【准备食材】
- 猪血:500克
- 蒜苗:200克
- 生姜:适量
- 蒜瓣:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 鸡精:适量
🌟【烹饪步骤】1️⃣ 猪血切块,放入沸水中焯水,去除血腥味,捞出备用。2️⃣ 生姜切丝,蒜瓣拍碎备用。3️⃣ 蒜苗洗净,切成小段。4️⃣ 热锅凉油,油热后放入生姜丝和蒜瓣爆香。5️⃣ 加入猪血块,翻炒均匀,让猪血充分吸收蒜香。6️⃣ 加入蒜苗,快速翻炒至蒜苗断生。7️⃣ 加入适量盐、酱油调味,翻炒均匀。8️⃣ 最后加入鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。
🌟【烹饪窍门】1️⃣ 猪血焯水时,可以加入少许料酒,去除血腥味。2️⃣ 猪血切块时,可以加入少许盐,使猪血更加紧实。3️⃣ 蒜苗炒制时间不宜过长,以免蒜苗变黄,影响口感。4️⃣ 翻炒猪血时,火候要大,动作要快,以免猪血变老。5️⃣ 调味料可以根据个人口味适量增减。
🌟【小贴士】
- 猪血富含蛋白质、铁、钙等营养成分,具有补血养颜的功效。
- 蒜苗具有杀菌、消炎的作用,常吃有助于增强免疫力。
学会了这些窍门,相信你一定能做出一道美味的蒜苗炒猪血!快来试试吧,让你的家人和朋友大饱口福!🍲🌿🥘